Ramazan ayında sağlıklı kalmanın püf noktaları
Ramazan ayında 2 ana öğün iftar ve sahurdur. Bu iki ana öğün arasındaki zaman içerisinde de vücudun ihtiyacı olan enerjiyi…
Etiket: Ramazan
Protein kaynağı bu üçlüden vazgeçmeyin!
Yoğun protein kaynağı olan süt ve süt ürünlerinin oruç tutanları uzun süre tok tutması sebebiyle Ramazan sofralarında bulunması tavsiye ediliyor.
Ramazan’ın tadı Sakarya’da güzel
Sakarya Büyükşehir Belediyesi tarafından her yıl açılan ve geleneksel hale gelen Ramazan Ayının maneviyatına uygun bir şekilde başlattığı Ramazan Sokağı…
Selçuklu’da Teravih Buluşmaları sürüyor
Selçuklu Belediyesi’nin örnek uygulamalarından bir tanesi olan “Teravih Buluşmaları” Ramazan ayının başlamasıyla birlikte her gün farklı bir camide devam ediyor.
Sakarya’nın son 5 yılını anlattı
Sakarya Büyükşehir Belediye Başkanı Ekrem Yüce, Mart Ayı Olağan Meclis Toplantısı’nda görevde olduğu 5 yıllık süreçte hayata geçirilen 243 projeden…
Keşan Sebze Manav ve Bakkallar Odası halkla buluştu
Trakya'nın en büyük pazarı olan Keşan Halk Pazarı'nda, Ramazan ayının bereketini paylaşmak için Keşan Sebze Manav ve Bakkallar Odası harekete…
Keşanspor, Feriköyspor karşısında galibiyeti kaçırdı: 1-1
BAL 2.grupta mücadele eden Keşanspor geçtiğimiz Pazar günü kendi sahasında oynadığı grubun güçlü takımlarından Feriköyspor karşısında galibiyeti kaçırdı.
DEVA Partili Karal: “Ramazan ayında Gazze’de çocuklar ölüyor”
DEVA Partisi Genel Başkan Yardımcısı ve İstanbul Milletvekili Hasan Karal, Ramazan ayının hayırlara vesile olması temennisinde bulunarak, “Kardeşliğimizin pekiştiği, birlik…